Kann ein „Robotertherapeut“ eine ebenso gute Massage durchführen wie ein Mensch?
Die 26 mechanischen Finger von Backhug bieten eine individuelle Gelenkpflege. Wie viel kann es mir in sechs Wochen bringen?
Stellen Sie sich vor, dass Ihnen am Ende eines jeden Tages ein Masseur zur Verfügung steht, der Ihren schmerzenden Rücken massiert. Einer, der nie müde wird oder der andeutet, dass es vielleicht an der Zeit ist, den Gefallen zu erwidern.
Betreten Sie den Backhug: einen Robotertherapeuten, der mit 26 mechanischen Fingern ausgestattet ist, um die einzigartige Krümmung Ihrer Wirbelsäule zu scannen und die Steifheit in den Gelenken Ihres Rückens, Nackens und Ihrer Schultern zu beseitigen, wobei nichts weiter als ein Surren und gelegentliches klagendes Quietschen zu hören ist.
Backhug ist die Idee von Chongsu Lee, einem Ingenieur und Physiotherapeuten, dessen klinische Erfahrung ihn davon überzeugte, dass die Steifheit der Wirbelsäule eine Hauptursache für viele Probleme seiner Patienten war – von Hüftschmerzen und verspannten Wadenmuskeln bis hin zu Müdigkeit, Kopfschmerzen und Schmerzen in den Beinen Hände und Ellenbogen.
Erschöpft von der Anstrengung, seine eigenen Daumen immer wieder in ihre Rückengelenke zu drücken, um ihre Schmerzen zu lindern, tat Lee, wovon viele Mitarbeiter träumen, und entwarf einen Roboterklon, der sich teilweise selbst ersetzen sollte.
Als ich eingeladen wurde, einen dieser „Robotertherapeuten“ auszuprobieren, ergriff ich die Chance. Obwohl ich regelmäßig Sport treibe, leide ich unter vielen der oben genannten Beschwerden und war gespannt, welchen Unterschied sechs Wochen tägliche Massage machen könnten.
Unser Rücken, Nacken und unsere Schultern enthalten mehr als 150 Gelenke, die alle miteinander verbunden sind. Lee vergleicht sie mit einer Fahrradkette: So wie sie rostet, wenn sie dem Regen ausgesetzt wird, können unsere Rückengelenke steif werden, wenn wir zu lange am Schreibtisch sitzen, Stress oder Verletzungen haben oder altersbedingt sind – was es schwieriger macht Wir „treten“ unseren Körper in die Pedale. Das Bewegen dieser Gelenke – sei es durch manuelle Therapie oder durch Dehnübungen und Übungen – trägt dazu bei, dass sie geschmeidig bleiben.
Lee möchte Backhug unbedingt von den Massagestühlen unterscheiden, die man in Tankstellen und Flughäfen findet: „Massagestühle können nur eine oberflächliche Muskelbehandlung durchführen, die möglicherweise die Durchblutung erhöht, aber die Wirkung ist sehr lokal und von kurzer Dauer“, sagt er . „Backhug behandelt die Gelenke im Rücken.“
Es ist schwierig, Platz für meinen neuen Begleiter zu finden: Da er die Größe und Form eines Couchtisches hat und mindestens doppelt so schwer ist, ist es schwierig, ihn ohne Hilfe zu bewegen. Mein Mann sieht es wie ein romantischer Rivale. „Ist das Ding hier, um mich zu ersetzen?“ er sagt.
Er muss sich keine Sorgen machen: Die Massage, die der Backhug bietet, ist nicht gerade entspannend und sinnlich, und ich verbringe meine erste Sitzung damit, mir Sorgen zu machen, dass ich blaue Flecken bekomme (das tue ich nicht). Danach fühlt sich mein Rücken jedoch seltsam lebendig an und ich freue mich schnell auf meine tägliche 20- bis 30-minütige Massage.
Ein weiterer Unterschied zu den meisten Massagesesseln besteht darin, dass die Behandlung personalisiert ist und auf einer Chatbot-Beratung über die Smartphone-App von Backhug basiert (die auch zur Steuerung des Geräts verwendet wird). Seine Roboterfinger prüfen und passen sich an Ihre spezifische Rückenform an und messen den Widerstand, der während jeder Sitzung auftritt. Dies bedeutet, dass Benutzer quantifizieren können, inwieweit sich verschiedene Abschnitte ihres Rückens entspannt haben, und dies im Laufe der Zeit verfolgen können.
Nicht alle sind sich einig, dass dieser Ansatz von Vorteil sein wird. Ash James, Leiter für Praxis und Entwicklung bei der Chartered Society of Physiotherapy, sagt: „Ich zweifle keine Sekunde daran, dass Sie es anwenden und sich danach ganz gut fühlen werden, aber ich denke, dass es wahrscheinlich keine langfristigen Veränderungen bewirken wird.“ in Ihrer Mobilität.
„Schmerz ist so komplex, dass es selten nur um eine Sache geht. Die Steifheit Ihrer Gelenke kann einen gewissen Einfluss darauf haben, aber auch der Zustand Ihrer Muskeln, die Tatsache, dass Sie rauchen oder übermäßig viel Alkohol trinken, sich nicht genug bewegen, wie sozial isoliert Sie sind und ob Sie psychische Probleme haben oder keinen Zugang zu Alkohol haben regelmäßiges Training. Es ist zu einfach zu glauben, dass ein einziges Gerät das goldene Ticket zur Linderung von Rückenschmerzen sein wird.“
Catherine Quinn, die Präsidentin der British Chiropractic Association, ist für die Idee aufgeschlossener. Der Zusammenhang zwischen steifen Gelenken und angespannten Muskeln ist ein wichtiger Bestandteil der Ausbildung und Ausbildung eines Chiropraktikers – ebenso wie die Vorstellung, dass Schmerzen von einem Bereich in einen anderen ausstrahlen können. „Es besteht kein Zweifel daran, dass der Einsatz und die effektive Wirkung künstlicher Intelligenz zunimmt und sich die Technologie rasant weiterentwickelt. So etwas wie einem Roboter fehlt jedoch die menschliche Berührung und die Fähigkeit, eine Beziehung zu einem Patienten aufzubauen, was im Gesundheitswesen von entscheidender Bedeutung ist“, sagt Quinn.
BackHug kostet 99 £ pro Monat für ein 12-monatiges Darlehen oder 4.150 £ für ein lebenslanges Abonnement und ist nicht billig. Aber wenn es effektiv ist, könnte es günstiger sein als häufige Besuche bei einem privaten Physiotherapeuten oder Osteopathen.
Im Laufe der Wochen gewöhne ich mich allmählich an den intensiven Druck und die Dehnung einer Backhug-Massage und steigere die Intensität. Ob es an der Massage liegt oder einfach daran, sich am Ende eines jeden Tages 20 bis 30 Minuten Zeit zum Entspannen zu nehmen, ist schwer zu sagen, aber abends fühle ich mich energiegeladener.
Wenn ich mir jedoch meine Daten ansehe, zeigt der zwischen Beginn und Ende jeder Sitzung festgestellte Unterschied in der Gelenksteifheit im Laufe der Zeit kaum eine Verbesserung: Im Grunde führt jede Massage zu einer erheblichen Verringerung der Spannung in meinem oberen, mittleren und unteren Rücken, aber diese Bereiche scheinen mit der Zeit nicht geschmeidiger zu werden. Vielleicht würden sie es tun, wenn ich länger dabei bliebe. „Wahrscheinlich hat die Spannung und Steifheit in den letzten 10 oder 20 Jahren zugenommen, und wir erwarten daher nicht, dass innerhalb weniger Wochen Wunder geschehen“, sagt Lee.
Trotzdem schließe ich nach sechs Wochen eine Folgekonsultation ab und stelle fest, dass die Kopfschmerzen und das Kribbeln in meinen Fingern, von denen ich zu Beginn der Studie berichtet habe, weitgehend verschwunden sind. Auch die Spannung zwischen meinen Schultern fühlt sich weniger stark an. Mein Mann ist ein weiterer Konvertit; Neulich Nacht musste ich mit ihm um den Zugang zur Maschine kämpfen.
Ist es wahrscheinlich eine einfache Lösung für jemanden mit schwerwiegenderen Rücken- oder Muskelproblemen? Ich bezweifle es – und wir werden wahrscheinlich noch viele Jahre lang menschliche Therapeuten brauchen. Aber als Mittel zum Abbau von Alltagsstress und Anspannung fühlt es sich großartig an und ist auf jeden Fall gesünder, als zu einem Glas Wein zu greifen.